Re:Aktywność fizyczna

[MichalParticipant]

Jantar to jesteś lepszy niż ja. Nie dializuję się a ruchu mam co kot napłakał. Niedawno musiałem jednak zacząć się ruszać ponieważ pomimo stosunkowo młodego wieku plecy zaczęły odmawiać współpracy.

Rozmawiając jednak z pacjentami wiem, że niektórzy naprawdę dbają o siebie np. grając w tenisa albo tak jak ty wychodząc na regularne spacery. Trzymaj tak dalej,a ja spróbuję brać z Ciebie przykład 🙂

Może ktoś jeszcze uprawia jakiś sport lub mógłby polecić formę aktywności?